Более подробно о понятии «ДАНЬ-ТЯНЬ» — «КИНОВАРНОМ ПОЛЕ»

Дата: 8/03/2011 / Просмотров: 1266

Наиболее часто в цигун используется нижняя точка или зона дань-тянь, расположенная ниже пупка и по аналогии с йогиче-ской энергетической схемой человеческого организма соответствующая Свад-хистхана-чакре. Но это не единственнаядань-тянь, в цигун используются еще и две другие: верхняя и средняя дань-тянь.

Верхняя дань-тянь — это межбровье, Аджна-чакра, «третий глаз». Сосредоточение на верхней дань-тянь полезно для лечения головной боли, мозговой анемии, гипотонии и общей слабости.

Средняя дань-тянь расположена в центре груди на уровне сосков, соответствует Анахата-чакре. На Ней внимание сосредоточивают крайне редко и то после специальной подготовки на уровне мастера, потому что фиксация сознания на этой дань-тянь может вызвать отрицательные последствия, например, «стеснение в груди». В самом Китае есть школы цигун, которые используют для психофизической тренировки среднюю дань-тянь, но в классическом цигуне она используется редко и с осторожностью.

Мастера цигун всех эпох утверждали, что внимание нужно сосредоточивать именно на нижней дань-тянь. Обычно она и считается «дань-тянь» в классическом смысле. Почему именно этой области уделяется такое большое внимание? Во-первых, она соответствует центру тяжести человеческого тела. Во-вторых, это то место, где у мужчин находится запас основного компонента семени, а у женщин развивается после зачатия плод.

По древнему даосскому учению, нижняя дань-тянь — это корень или источник жизни, это основа внутренних органов и слияние инь и ян в организме. Поэтому мастера цигун считают, что это главное место, куда собирается запас подлинной ци. Тренировка нижней дань-тянь полезна для здоровья, профилактики и лечения. Сбор подлинной ци в дань-тянь заполняет его пышной ци и мобилизует потенциалы человеческого организма, ведет ци по срединным каналам Жэнь-май и Думай, по двенадцати главным каналам организма и по восьми дополнительным — «чудесным», в результате чего и достигаются истинные цели цигун.

Теория энергетических каналов — цзин-ло — это очень сложная и мудреная теория и знать о ней все человеку, не являющемуся мастером цигун, совершенно не обязательно. Надо только знать те каналы и точки, которые необходимы для занятийцигун. Их мы уже постарались охарактеризовать выше.

Следует подчеркнуть, что цигун направлен на то, чтобы ци беспрепятственно шла по каналам цзянло. Если в каком-нибудь канале образуется затор, то у человека что-нибудь заболевает. Можно сказать, что цигун есть полезные упражнения для рас-чищения цзинло. Цзинло есть каналы, по которым идут ци и кровь, которые питают все органы тела, чтобы они хорошо работали. Состояние внутренностей, и кожи, и волос также зависит от ци и крови; все системы организма неразрывно связаны между собой каналами цзинло.

Перед тем как приступить к более конкретным рекомендациям, касающимся упражнений системы цигун, следует еще также пояснить китайский термин «цзяо», часто встречающийся в литературе по цигун. Цзяо — это термин китайской медицины, обозначающий части или уровни ци, на которые условно делится тело человека. Их три:

1. Верхнее цзяо — часть живота выше диафрагмы, включающая в себя сердце, легкие и т. д.

2. Среднее цзяо — средняя часть живота, включающая в себя желудок, селезенку и т. д.

3. Нижнее цзяо — часть живота ниже пупка, включающая в себя печень, почки, кишки, мочевой пузырь и т. д.скачать dle 10.4фильмы бесплатно

Вернуться


Поделиться:





Другие новости по теме: